מלטונין

לא ידוע על נזק בעת שימוש ממושך אך אין מחקרים מדעיים על כך.
אין נזק בהפסקת טיפול בסופ"ש אך יש כמובן שינוי בזמני השינה...

בברכה,

ד"ר שכטר-עמיר

שלום,
מה המינון המומלץ של מלטונין?
והאם כדאי לקנות מחנות טבע?

מינון - תלוי. עפ"ר אנחנו ממליצים על 5 מ"ג. צריך לדעת גם מתי ליטול את התכשיר, כלומר יש צורך בהתאמת טיפול עפ"י המקרה.
חנות טבע - לא. לפי הנחיות משרד הבריאות מלטונין נרכש עם מרשם רופא, בבית מרקחת שמכין את הקפסולות.

בברכה,
ד"ר שכטר-עמיר

זה מינון מומלץ? וכמה זמן לפני השינה צריך לקחת?

קרא את תשובתי מאתמול!

בברכה,
ד"ר שכטר-עמיר

עובד עליהם מצויין, ויותר מזה גורם להם לעייפות. האם לא מנסים לתת קודם כל מינון נמוך ולראות מה ההשפעה או שקופצים ישר ל5?

בספרות המדעית מדובר גם על מתן של 0.1 מ"ג. הניסיון שלנו עם 5 מ"ג טוב.

יום טוב.