הפרעות בשינה

אני נרדמת בקלות, אך מתעוררת אחרי שעה-שעתיים, לפעמים מצליחה להרדם שנית, אך מקיצה כמה פעמים בלילה, לפעמים אני נשארת ערה כשלש ואפילו ארבע שעות.
המצב הוא שכמובן אני מאד עייפה בבוקר ובמשך היום, לא מצליחה לנוח אחרי הצהריים בגלל תחושות חרדה בכניסה למיטה.
לקחתי סירקדין 21 יום, לא עזר בכלל
ניסיתי לפי המלצת הרופאה לקחת רבע כדור מירו, אבל סבלתי משינה רצופה של 12 שעות ונמנום במשך 24 שעות נוספות עם נימול בשפתיים ועייפות נוראה, מה שבלתי אפשרי למי שעובד, נוהג וחי חיים נורמליים.
יש לציין שחצי כדור לוריוואן עושה איתי חסד, אני ישנה מצויין ומתעוררת לגמרי בסדר..הבעייה שאני מפחדת להתמכר.
תודה