הצילו

שלום
אני כבת 50 עברו לגור בבנין שלנו אנשים המרעישים בצורה נוראית גם ביום וגם בלילות במיוחד
יש לי קשי להרדם בסביבה רועשת צריכה סביבה שקטה להרדם בהיותי קטנה רגילה לשקט כדי להרדם השכנים כבר גרים כחודשים בבנין אחרי 3 לילות שלא עצמתי עין התחלתי לקחת את הבנדורמין ...
כרגע כבר לא משפעים עלי הרופאה נתנה לי ואבן יש לי חרדה מהרעשים ולכן לא יכולה להרדם
האם כדאי לקחת חצי ואבן מקוה לעבור דירה בחודש הבא נמצאת בחיפושים ישנה דירה שאולי באוגוסט אכנס אליה בשכירות
מה עלי לעשות אובדת עצות .?
ולא רוצה להתמכר לכדורים רק בגלל רעשים עיזרו לי ..........
תודה רבה