מעגלי שינה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

מעגלי שינה
הילי
07/07/2010

אנחנו בני 60. בן זוגי נירדם מול הטלויזיה בערך ב עשר וחצי בלילה. הוא ישן ממש טוב על הכורסה שלו. אני תמיד מתלבטת מתי להעיר אותו לעבור למיטה. הוא יכל במשך כשעה למלמל מתוך שינה שהוא כבר עובר למיטה וזה דורש ממני לנדנד לו. אני לא יודעת אם זה עדיף לתת לו לישון על הכורסה עד שיתעורר לבד ויעבור או להציק לו. איך זה משתלב עם מעגלי שינה שאני מעירה אותו כל כמה דקות בתחילת השינה. פעם אחת נישברתי והלא הערתי אותו והוא הגיע למיטה ב 3 לפנות בוקר.אבקש מאד הדרכה. מראש אני מציינת שאין סיכוי שיותר על הטלויזיה בסלון בערב.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
מעגלי שינה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
הכורסה ומעגלי השינה
פרופ' יהודה פינקלשטין
07/07/2010

שלום רב,
בעלך נהנה לנמנם או אף לישון בכורסה וכפי שאת מציינת עד כדי כך שאף לא יוותר על תענוגו זה. אינך מציינת שהוא סובל מאיכות שינה לקויה ואינך מציינת שהוא סובל מעייפות בקר או ישנוניות-יתר יומית. המסקנה המתבקשת היא שאיכות שנתו טובה והוא מתפקד היטב. אם כך למען שלום בית אפשר "לספוג" את מחיר הפגיעה במעגל שינה אחד ולתת לבעלך להנות מהכורסה.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום