לישון ביום במקום בלילה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • לישון ביום במקום בלילה
    מורן
    05/09/2010

    שלום, יש לי שאלה...
    אם ישנים ביום במקום בלילה זה טוב?
    לפעמים אני הולכת לישון ב-5 בבוקר וקמה ב-1 או 2 בצהריים..
    אז זה משנה שהשעות שינה יהיו ביום במקום בלילה?
    ואני בת 18 דרך אגב

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    לישון ביום במקום בלילה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לישון ביום במקום בלילה

    פרופ' יהודה פינקלשטין
    05/09/2010

    שלום רב,
    בגילך הפרעות שינה מסוג זה נפוצות מאד. ובכל זאת שינה נכונה ובריאה היא בשעות הלילה ולא בשעות היום. ככל הנראה את כבר לאחר תום הלימודים ואם את לפני גיוס-מיטב הברכות ושם הבעיה תיפתר.
    בברכה
    פרופ' יהודה פינקלשטין

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו