בעייה קשה ומוזרה

שלום רב,
אתה מדבר על תשישות ולא על ישנוניות-נושא נכבד בפני עצמו. ליקוי בשעון הביולוגי ותזמון השינה גורם לכך שהסובל איננו יכול לישון בשעות הלילה ונרדם בשעות אחרות. לעומת זאת אינך מוצא קושי לישון בשעות הלילה והשינה בצהריים היא תוספת לשינ ארוכה בשעות הלילה.
חסרים פרטים באם הנך סובל מדיכאון למשל או מחלות אחרות. האם בעקבות שינה קצרה בשעות הצהריים די לך בשעות שינ פחותה בשעות הלילה ועוד.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין

שלום שוב, תודה על התשובה.
רציתי להוסיף שאני לא סובל מדיכאון (אולי מצב רוח ירוד כתוצאה מהבעיה הקשה)בנוסף לגבי השנת צהריים -מצג אחד היא מעלימה את העייפות והישנוניות לפעמים לחלוטין ואז אני יכול להשאר ערני עד 1 בלילה ,אבל מצד שני אני לא רואה שום צורך מופחת בשעות שינה בלילה כתוצאה ממנה.אני בן 25 ולא סובל משום מחלות,לפני 5 שני היה לי סטרס מתמשך בשרות הצבאי אך הוא עבר.הקריטריונים של תסמונת עייפות כרונית לא מתאימים לי כי אני סובל רק מעייפות וישנוניות ולא משום דבר אחר.בנוסף לפי המלצת הרופא במעבדת שינה לקחתי מודפיניל שלא השפיע כלל וגם רטלין שהשפיע זמנית.אולי העובדה שהמודפיניל לא השפיע יכולה לרמוז משהו על שיבוש בפעולת המוח?
ואיך זה יתכן שאני סובל מהרגע שאני קם בצורה קשה ביותר כאילו לא ישנתי שבוע ופתאום שינה בצהריים של חצי שעה מעלימה את זה לחלוטין.אולי משהו שאמור להיות מופרש בשנת לילה מופרש אצלי בשנת יום ? איזשהו הורמון או משהו אחר.תודה

שלום רב,
עייפות וישנוניות הם שני מצבים שונים. יש מי שמבחינת השעון הפנימי שלהם צריכים לישון בצהרים ויתכן שאתה נמנה עליהם. גם אם כך הדבר ושינה של חצי שעה פותרת את כל בעיותיך הרי שאין טעם לעסוק בנושא מעבר לכך. להערכתי במקרה שלך הנושא מורכב יותר ומן הראוי שתפנה לרופא נפש.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין