קימה בבוקר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קימה בבוקר
    עמית
    09/12/2007

    שלום

    אני ישנה כ- 7 ולעיתים 8 שעות בלילה ולמרות זאת איני מצליחה לקום עירנית בבוקר. גם אם אני ישנה יותר שעות אז אני פחות עירנית ויותר עייפה. וגם אם אישן פחות אהיה מאד עייפה בכל היום ולא רק ברגע ההתעוררות.
    מה כדאי לעשות/לבדוק?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קימה בבוקר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קימה בבוקר

    ד''ר דליה שכטר-עמיר
    11/12/2007

    לא ציינת פרטים רבים כמו גיל, מחלות רקע אם יש, נטילת תרופות וכד'.
    יש לברר מה פוגם באיכות השינה שלך, ולשם כך יש לפנות לבירור מסודר דרך רופא המשפחה.

    בברכה,
    ד"ר דליה שכטר-עמיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו