חוסר שינה-חילוף חומרים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • חוסר שינה-חילוף חומרים
    פורטונה
    30/04/2007

    האם חוסר שינה גורם לבעיה רפואית נוספת
    כמו בעיה בחילוף חומרים , בתאים ,בכדוריות בגוף.
    מלבד העייפות שהיא גורמת חוסר ריכוז עצבנות...
    ויש אומרים חוסר שינה גורם לעלייה ברמת הסוכר בגוף.

    שאלתי נובעת מכך שאני נשואה +2 ילדים
    וכמו בכל משפחה עם ילדים בגילאים 2,5
    יש מצבים שנשארים ערים כמו :מחלות נדודי שינה שלהם וכד'
    לאחרונה קנינו בית יש לבעלי מחשבות שגורמות לו נדודי שינה כמה ימים.
    חמתי , הזכירה לו לאחרונה שלפני 21שנה
    בתקופת שירותו הצבאי , הרופא אמר לו שאם לא ישן טוב
    זה יגרום לו לבעיה בתאים ,בכדוריות (לא הבנתי בדיוק)
    והוא יכול להגיע למצב של מוות ! ! ! !

    האם קיימת מחלה כזו ?
    האם דאגת יתר של חמתי לבנה היא הסיבה האמיתית,ואין תופעה כזו בכלל ברפואה?
    (בעלי , מקבל את ה"הבחנה" הזו של הרופא - רק עכשיו "ניזכרו" אחרי 13 שנים)
    האם זה אומר שאני צריכה להיות זו שתמיד ערה בלילה כשצריך - כדי שבעלי לא ימות ???

    אפילו כשהם נולדו ,בלילות אני זו שהייתי קמה והוא מעולם לא !
    אשמח לקבל תשובתך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    חוסר שינה-חילוף חומרים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • חוסר שינה

    ד''ר דליה שכטר-עמיר
    01/05/2007

    אכן קיימים מחקרים שמראים כי חוסר שינה (חסך שינה) כרוני עלול לגרום לתחלואה רבה יותר. מכאן ועד מוות קיים מרחק...
    אין ספק שיש להימנע ככל שניתן מחסך שינה (אם כי יש גורמים חיצוניים עליהם אין לנו שליטה, אחד מהם - תינוקות וילדים קטנים שצריכים אותנו גם בלילה...). למשל, לא לשקוע במחשב ובטלויזיה על חשבון שעות השינה ולהקפיד על היגיינת שינה טובה כלומר להימנע מקפאין, אלכוהול, ניקוטין ודומיהם בטווח של מס' שעות לפני השינה, להקפיד על סביבת שינה נוחה וכד'.

    בברכה,

    ד"ר שכטר-עמיר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו