הפרעות שינה

שלום.אני בת 53 אני לא יודעת אך לספר על הבעיה שלי .על התקפי פניקה בלילה
אני כמה מיתוך שינה עמוקה מבוהלת מאוד מבולבלת בלי הקרא עים דופק מהיר .
רצה בבית וזה נימשך 10 דקות ובהדרגה ההקרא חוזרת לי אבל אני מוטשת ואין לי קוח
.אני לא יכולה להחזיק את ההתקפים זה 20 שנה אני פוחדת שאקבל דום לב באחד מיההתקפים. היתי במכון השינה ההבכנה היתה התקפי פניקה ונתנו לי קלונקס
האים יש תרופה ליפני השנה ביכדי למנוע התקף. תודה מיראש