טיפול אופטימלי

קשה לענות על שאלה כזו ללא פרטים נוספים
איכות השינה
מצב בריאותי
מצב רוח וכ'

ד"ר שלום איכות השינה בסדר (פעם פעמיים מתעוררת לשרותים), מצב בריאותי טוב ומצב רוח גם בסדר פרט לכך שאני מרגישה מותשת ומוטרדת מהתופעה הזאת, אז מה בכל זאת ,אני מתעוררת כל יום בין ארבע לחמש לפנות בוקר קבוע ולא מצליחה להרדם, נכנסת למחשבות וכו' וכך מתחיל היום.
תודה מראש על תשובתך.

יקיצה מוקדמת הי סמן לדכאון ו טרדות לעיתים
יתכן הפרעת שינה אחרת
יש לעבור בדיקה מקיפה במעבדת שינה לצרך פתרון

יש תשובה

ז"א שעדיין לא מספיק פרטים?

שלום רב,
הנך סובלת מנדודי שינה. אכן יש צורך בהערכה מליאה והדבר ניתן לביצוע במרפאה. לעניות דעתי וכן כפי שמקובל, אין צורך כלל בבדיקת שינה כאשר מדובר בנדודי שינה אלא במקצת המקרים ולא בשלך. בביקור במרפאה ניתן לתת מענה.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין