לא יכול לישון כבר שנים

לבן זוגי בעיות שינה קשות. מסתבר שאז שהוא זוכר את עצמו הוא סובל מבעיות שינה, כלומר, הוא לא ישן לפני השעה 5 בבוקר, כל יום! כמובן שהוא קם ב9 בבוקר לעבודה וכך הוא חי כל חייו. יש לו עיגולים שחורים גדולים סביב העיניים בקביעות. מכיוון שעבר בגיל צעיר הרבה בעיות סברתי שהבעיה אולי התחילה מחוסר שקט ודאגה בגיל צעיר אבל עכשיו זה כמו הביצה והתרנגולת ובלא ברור אם הבעיה כבר פסיולוגי או שנובעת מבעיה פסיכולוגיתת. מה שבטוח זה שהוא מתפקד בצורה לקויה וזה משפיע על כל חייו. מה צריך לעשות? ללכת לרופא או לפסיכולוג או טיפול אלטרנטיבי כלשהו? האם צריך מעבדת שינה? כי אין סיכוי שהוא ירדם שם.
אשמח לעזרה דחופה תודה