ריור בשינה ותשישות

שלום,
אני בן 22.
אתאר קודם כל את הבעיה הספציפית: שמתי לב שמזה זמן רב (לפחות חודשים רבים - לפחות) אני מרייר בזמן השינה. הסדינים שלי הם הוכחה ניצחת לכך, כי יש עליהם כתמים בגלל זה. אבל זה ברור לי בכל מקרה - מדי פעם אני מרגיש בלילה את תחושת הקור שמרגישים כשנשענים עם הראש על סדין רטוב מרוק.

בפני עצמו הדבר לא מפריע לי, אבל רציתי לדעת האם הוא יכול להעיד על משהו. בהקשר זה, ארצה לציין את הדברים הבאים: במשך כ-18 שנים הייתי בריא לחלוטין, אבל מזה כארכבע שנים אני סובל מבעיות מעיים (מחלקת מעיים דלקתית - כנראה קרוהן, ובנוסף על-כך תסמינים של מעי רגיז) ולא פחות חשוב מכך, ואף יותר חשוב - מתשישות. סובל גם קצת מכאבים, ששבעבר סבלתי מהם הרבה יותר, ולכן אובחנתי גם כחולה בפיברומיאלגיה (אבל זו אבחנה שלעיתים הוא מוטעית, בגלל שהיא מתבססת על סימפטומים בלבד). חושדים שאולי יש לי גם את תסמונת התשישות הכרונית - אבל גם שם, אני לא מתאים למצב הטיפוסי של החולים בתסמונת זו.
הדברים שאני בעיקר סובל מהם הם קודם כל תשישות, ולאחר מכן גזים, נפיחות ויציאות מימיות.

אני כותב את זה, בין היתר, כי הבנתי שלהפרשת הריר בשינה ולעייפות יכול להיות קשר מסויים. בד"כ אני לא עייף ברמה של "רוצה ללכת לישון", אלא ברמה של תחושת חולי שכזו, קצת כמו שפעת שעומדים להחלים ממנה, אבל שעוד לא החלמת ממנה.

עוד אציין כי תמיד הייתי קצת כבד נשימה - שיחקתי כדורסל במשך 12-13 שנים ותמיד היה לי יותר קשה מבחינת נשימה מאשר לאחרים, אבל לא מאובחנת אצלי אסטמה או כל דבר אחר שקשור לנשימה. כשהייתי קטן חשבו שאולי יש לי פוליפים, אבל הדבר נשלל לאחר בדיקה.

שאלותי היא: האם להפרשת הריר מתוך שינה יש משמעות, במיוחד בקשר לאחת או יותר מהבעיות הבריאותיות שתיארתי כאן? ואם כן - מה צריך לעשות בנידון?

תודה מראש!
עומר.