פורום תרופות סבתא - יש לך שאלה?

מעבר לפיתרון החיצוני של משחות אני מאוד ממליצה כבר מהקיץ להתחיל להכין את הגוף לחורף ולטפל בבעיה באופן פנימי.

ידיים יבשות קשורות, בין היתר, לאקלים ולמזג האוויר, אך איך אפשר להסביר שיש אנשים שסובלים מזה יותר וברמה ממש קשה ויש אנשים שזה לא נוגע להם? כנראה שיש כאן קשר לאיך האדם אוכל , שותה ושומר על הגוף.

אז התשובה היא - נכון: זה קשור בין היתר לתזונה ולשתייה שחשוב לשלב כטיפול פנימי יחד עם החיצוני.

היי ללין,

בדיוק מהסיבה הזאת אי אפשר לאבחן דרך פורום, הרבה נתונים אינם גלויים לעין.
יכול להיות ששתיכן אוכלות בריא אך הספיגה של המזון בגוף אצל כל אחת מכן שונה, יכול להיות שהעור של כל אחת מכן רגיש באופן שונה לשינוי מזג אוויר....

עשו שימוש בחמאות גוף לידיים והמשיכו להזין את הגוף בתזונה טובה ובריאה.

הי נופר,

זה לא נכון לגבי כל פירות ההדר ולא נכון לגבי כל אדם.
בכללי, תפוזים וקלמנטינות גורמים לליחתיות, ופומלות, אשכוליות, פומליות ולימונים הם מצויינים!!.

יש עוד דרכים לקבל המון ויטמין C - עלים ירוקים, ירקות, חליטות מתה צמחים כגון פקעות ורדים....

שיעבור הצינון במהרה :-)
איה הוד

קרן מקסימה,

הדבר הראשון שיש לנקוט בו - והוא החשוב ביותר - זה להראות דוגמא אישית בבית. אם ילד גדל בבית שבו הרגלי אכילה קלוקלים הוא סופג הכל ורואה הכל ומהר מאוד מאמץ הרגלים אלו לעצמו. כלומר, זה מתחיל מלמידה ואי אפשר לכפות עליו דיאטה אם הוא קולט מסרים כפולים מהבית.

חשוב מאוד לא לתת לו שום דבר המכיל ממתיקים מלאכותיים או מוצרים דיאטיים (כבר עדיף סוכר) כי כשמכניסים משהו מתוק לפה והוא בעצם לא סוכר, לא תמיד אנחנו יודעים האם המוח יודע לפרש את האמת. יכול להיות שהמוח יפרש את המשהו המתוק כסוכר ויתן הוראה ללבלב להפריש אינסולין. האינסולין יגיע לדם כדי להכניס את הסוכר לתוך התאים ואז הוא יגלה שעבדו עליו ובעצם זה לא היה סוכר אלא "כאילו"...מצב זה יכול לגרום במשך הזמן לבעיות וכמובן שיש סברות שטוענות שאכילת דברים מתוקים שהם לא סוכר גורמים לפיצוי לאחר מכן על ידי אכילת סוכרים ופחמימות.

כמובן שלא צריך לאכול דברים שעולים על 3%-5% שומן, אבל גם לא ללכת לקיצוני השני ולתת לו 0% שומן!!!

חשוב שהוא יקבל את כל אבות המזון, הויטמינים והמינרלים ושיאכל באופן מסודר ארוחות קטנות מפוזרות לאורך היום ולא פחות חשוב - להרגיל אותו למים והרבה (בעיקר אם הוא שותה מיצים ומשקאות מוגזים למיניהם)

תחליף לממתיק יכול להיות סירופ האגבה המדהים!!!

מאחר והוא לא אוהב כל דבר וקיימת בררנות חשוב מאוד שתלכי איתו לנטורופתית שתתאים תפריט מאוזן עבורו ספציפית - ובשום פנים ואופן לא לעשות שימוש במילה "דיאטה" - זה יוצר בעיות אחרות ברמה הרגשית-נפשית. אם לא יכניסו לו לראש שהוא צריך דיאטה ורק יכוונו אותו לאכול בריא וטוב יותר ולהיות פעיל אז העניין יסתדר מעצמו כשהוא יתחיל לגבוה בקרוב

בלי להפעיל את הגוף ירידה במשקל תהיה בלתי אפשרית. אם הוא נוהג לשבת המון מול מחשב/טלויזיה זה הזמן למצוא לו חוגים שיעניינו אותו כדי שיתחיל להיות פעיל יותר.

בהצלחה :-)
איה הוד

ניצת הדובדן, עדן מרקט, בתי טבע....

נעמה מקסימה,

איזו שאלה טובה!
ובכן, כאשר מטפל בוחר מינונים של צמחים בפורמולה המורכבת מכמה וכמה צמחים, ישנם שיקולים רבים שנכנסים למשוואה.

לעיתים, צמח כמו ורבנה (שהוא מאוד עדין) אינו הצמח העיקרי ומשמעותי בפורמולה ולכן, כדי שהוא לא יתפוס מקום רב ויבוא על חשבון צמחים אחרים שהם חשובים לא פחות, אז שמים אותו במינון נמוך יותר.
אני לא מסכימה עם מה שקראת לגבי היעילות שלו רק במינון של 30-40 אחוז. צריך לזכור שכאשר שמים אותו עם עוד צמחים יחד הם יכולים להעצים את ההשפעה שלו.

שורה תחתונה: אין להסתכל על כל צמח בנפרד אלא על התוצר הסופי המתקבל והעוצמה וההשפעה שלו.

מקווה שהצלחתי לעזור :-)
איה הוד

שלום כריס,

הייתי שמחה ליעץ לך אך אינני יודעת עלייך כלום וזה יהיה לא מקצועי. ישנם מצבים שיכולים לסכן אדם וחשוב להיזהר - תארי לעצמך שאני ממליצה לך על צמחי מרפא שמורידים לחץ דם ובמקביל את לוקחת תרופות? - זה יכול להוריד את לחץ הדם יותר מידי ולגרום לנזק.

בגדול:
צמחים מרפא משנים כגון הסרפד מאוד טובים כחלק מהטיפול השלם
רצוי לנסות להבין האם לחץ הדם מושפע ספציפית אצלך ממצבים נפשיים או מתחים ואז יכנסו לתמונה גם צמחים מרגיעים למשל.

רצוי להקפיד על אכילת עלים ירוקים
ולעסוק בספורט!!!

גשי לנטורופתית לקבלת טיפול מעמיק.

בהצלחה
איה הוד

טניה יקרה,

ניתן לרכוש "אגס" - זה מעין בלון כזה מגומי בצורת אגס המיועד לשטיפות וגינאליות שקונים בבתי מרקחת. ממלאים אותו במים, מוסיפי טיפה חומץ ועושים שטיפות.

שימי לב: זה רק טיפול מקומי חיצוני ולא פותר את בעיית הפטריה לעומק.

בברכה,
איה הוד

להצמיד שום חצוי למקום (החלק הרטוב על הזיהום)

אתי מקסימה,

שאלה זו נשאלת כל כך הרבה פעמים כאן בפורום - אנא חפשי את התשובות המעולות של שירי ושלי בעניין.

באהבה,
איה הוד

הי עירית,

במקרה הזה בלי בכלל לחשוב פעמיים: ג'ל אלוורה לשתייה!!!
(צרי עימי קשר שאנחה אותך איזה לתת לה מאחר ומה שקיים על המדפים אינו עונה על הקריטריונים ובדרך כלל מכיל חומר לא טוב בשם אלואין)

חשוב לטפל מיידית כדי למנוע מצב שהיא תפתח פחד מלתת יציאות ותעדיף לשמור בבטן כדי להימנע מהכאב של היציאה - וזה עלול להחמיר את המצב.

עוש דבר : עיסוי של הבטן בכיוון השעון 9 סיבובים X 3 פעמים בכל יום עם שמן שקדים וכמה טיפות לוונדר.

ואחרון חביב: לא הזכרת את הדבר הכי חשוב וקריטי בכל הסיפור: ממה היא ניזונה? האם היא יונקת? או מקבלת תחליפים?

ליטול מגנזיום+ויטמין B6 (זה מגיע בכדור אחד) - 2 כדורים ליום!!!

שלום דלקה,

מגנזיום עוזר נגד התכווצויות שרירים אחרת לא הייתי ממליצה עליו בהקשר לשאלה זו.
בהריון - בקשי את אישור הרופא !
גשי לבית מרקחת/בית טבע ובקשי מוצר שמכיל מגזנזיום ציטרט עם ויטמין B6 ביחד.

באהבה,
איה הוד

Preg Cramps Buster מכיל בין היתר מגנזיום - וזאת בדיוק הסיבה שבגללה הוא עזר לך :-)
מאחר ומוצר זה ספציפית הוא בעל pH בסיסי (הידרוקסיד) הוא מונע צרבת.

נשים שלא סובלות מצרבת יכולות להשתמש בכל מגנזיום, וזה יעשה עבודה מעולה בד"כ כבר ביום הראשון.

השילוב עם B6 הוא חשוב כי הוא משפר את הספיגה והפעילות של המגנזיום בגוף.

לכאן או לכאן - העיקר בלי התכווצויות (זה כואב!!!) :-)

איה הוד