פורום תרופות סבתא - יש לך שאלה?

טיפול הומטוקסיקולוגי בשילוב עם תזונה נטורופתית לתמיכה, איזון, הזנה של הגוף ואיזון רגשי-נפשי.

חצי שעה לפני השינה לשתות כוס תה קמומיל!!!
לנסות טיפוטת הומיאופתיות של ד"ר רקווק בשם R14
ללמוד טכניקת נשימות ודמיון ממודרך (עובד חבל על הזמן!)
לשמוע מוסיקה מרדימה
לרשום בגוגל "נדודי שינה הסתכלות נטורופתית" וללמוד עוד טכניקות שיעזרו לך רבות...

בהצלחה,
איה הוד

אין בעד מה!
מכל הלב!

עדכני אותי אם יבוא לך מה קורה בהמשך :-)

חד שמח,
איה הוד

שלום אלמונית,

כאשר יש אלרגיה אני מציעה לבדוק אופציה לטיפול רציני, מעמיר ושלם אצל נטורופת.

ניתן להיעזר בכמוסות פולן (הוא מהווה חלק מטיפול באלרגיות והוא מעולה אבל יש לבדוק בהדרגה ובזהירות קודם שאינך רגישה או אלרגית לחומר עצמו),. גם דבש מלכות וצמחי מרפא כגון אסטרגלוס , אלוורה בשימשו פנימי (ללא אלואין!!!) ועוד יכולים לעשות עבודה מדהימה.

sinusin nasal spray יכלה להקל. זה טיפול מקומי בספריי לאף מעולה! אבל זה לא יפתור את בעיית האלרגיה מהשורש.
אין לזה תופעות לוואי!
לא תריכה להיות בעיה עם הטסטים לאלרגיה והטיפול מאחר וזה לא תרופתי.

בהצלחה,
איה הוד

לר שידוע לי!!!

בגדול:

נשימות
הרפייה
התנהלות נכונה עם מצבי מתח
אכילת עלים ירוקים ומזונות המכילים מגנזיום המרפא שרירים.
צמחי מרפא משתנים כגון הסרפד (זהירות - יש להיוועץ עם נטורופת לפני שימוש אם אתה מקבל תרופות משתנות - למשל פוסיד, דיזותיאזיד וכדומה...)
אם לחץ הדם קשור למצבים של סטרס, או על רקע של טיפוס עצבני בעל "פתיל קצר" יש לקחת בחשבון צמחים מרגיעים שעובדים על איזון מערכת עצבים.
ועוד....

שלום יעקב,

יש המון המון המון דברים שניתן לקחת למטרה זו:
החל מתה המכיל שומר, אניס, קימל, מליסה, קמומיל וכו'

אך לדעתי שום דבר לא יפתור את הבעיה באמת עד שלא תבדוק מה הגורם לה ותטפל בגורם.

למשל, האם עשית בדיקה להליקובקטר פילורי?
כי אם החיידק הזה גורם לתופעה שאתה מתאר חשוב לטפל בחיידק.

האם אתה מקשיב לגופך? האם אתה מקפיד לשמור עליו ולתת לו אכול טוב ומזין או מכביד עליו עם בשר, קפה, סוכרים ועוד....?

גורמים לנפיחות שכזאת ולגזים יכולים להיות גם:

מצב נפשי – לחץ, כעס, שמירת רגשות "בבטן" יכולים בהחלט לגרום לגזים. צריך לזכור שמערכת העיכול כולה מעוצבבת בהרבה מאוד עצבים, ובמצבי סטרס היא מאוד מושפעת. מצב דחק בקלות יכול לגרום לעיכול מהיר מידי, או לשיבוש בהרמוניית העיכול. במצב כזה הגוף לא מספיק לעכל או מעכל באופן לא שלם את המזון, ויכולים להיווצר גזים. כשכועסים או שומרים רגשות בפנים, עשויה להתפתח עצירות שיכולה אף היא לגרום לגזים – אם זה המצב, נטפל בגזים על ידי טיפול בגורם הנפשי.

אכילת סוכרים – סוכר עשוי לתסוס במערכת העיכול ולגרום לגזים. – במקרה כזה, נרצה לטפל במקור על ידי הוצאת או הפחתת המתוקים מהתפריט, שינוי בהרגלי האכילה, למשל: לא לאכול אבטיח מיד אחרי ארוחה כבדה.

אכילת יתר - כמעט כולם מכירים איך ארוחה גדולה – למשל בליל הסדר, או אחרי צום של כיפור – יכולה לגרום לגזים. הגוף לא מורגל לעכל כל כל הרבה בבת אחת, והעומס על מערכת העיכול מוביל להיווצרות גזים. המטרה כמובן היא מניעת מצבים כגון אלו, אך אם היה וכבר קרו, הטיפול נעשה על ידי שימוש בצמחי מרפא שעוזרים ומקלים על העיכול ומסייעים להפחתת הגזים.

רגישות, אלרגיה או אי סבילות למזונות – באי סבילות למזון, קיים פירוק לא שלם או לא טוב של המזון, למשל עקב חוסר אינזימתי במערכת העיכול. במצב אלרגיה למזון, מדובר בתגובה חיסונית של הגוף כאשר הוא בא במגע עם סוג מזון מסויים. זה מאוד משתנה מאדם לאדם. אלרגיה היא יחסית נדירה, אי סבילות קיימת הרבה מאוד והיא די נפוצה.

(בדוק האם אין לך הטבה כאשר אתה מוריד לחלוטין מוצרי חלב מהתפריט.)

אצל כל אדם זה משתנה, אך ידועים מספר מזונות בעלי פוטנציאל גדול יותר לגרום לגזים, כגון: קטניות: שעועית, גרגירי חומוס, עדשים, סויה, אפונה.
פירות יבשים: צימוקים, תמרים, משמשים.
ירקות ממשפחת המצליבים: כרוב, ברוקולי, כרובית וכדומה.
וגם: בצל, שום, תירס, תפוחי אדמה, שומשום, ממתיקים מלאכותיים, מוצרי חלב, מזון מטוגן, גלידות ועוד...

שעות אכילה – אכילה מאוחרת בלילה או בשעות בהן מערכת העיכול אינה בפעילות מלאה, יכולה לגרום לגזים. הטיפול יהיה הכוונה והסברה לאכילה בשעות נוחות יותר למערכת העיכול (מצאתי שנתון זה משתנה בין אנשים שונים).

מחלות מערכת עיכול – גזים יכולים ללוות מחלות כגון 'תסמונת המעי הרגיז', מחלות מעי דלקתיות כגון קרוהן וקוליטיס, בעיות בכיס מרה, היפוכלורידריה (תת חומציות), עצירות וכיוצא בזה.
כאן ההתייחסות שונה והטיפול הנטורופתי הרבה יותר מורכב. מחלות כגון קרוהן , קוליטיס ומעי רגיז מערבות במקרים רבים את המערך הנפשי ויש לתת עליו את הדעת בטיפול ולשלב טיפולים בתחום הגוף-נפש

שימוש בתרופות – שימוש בתרופות יכול להחמיר מצב גזים אצל אנשים מסויימים. גם נטילת אנטיביוטיקה, הפוגעת בפלורת החיידקים הטובים במעי, עשויה לגרום להופעת גזים.

אכילה לא נכונה – אכילה מהירה ואי לעיסה מספקת, מגדילים את בליעת האוויר שאכן גורם לתופעת גזים או מחמיר אותה.

בהצלחה,
איה הוד

יש לבדוק את הסבון או החומר אותו את מורחת לפני הגילוח!
יש למרוח קרם קלנדולה או אפילו טראומיל או אלוורה לאחר הגילוח להרגעת העור מהאדמומיות!

הי סיוון,

שלשולים אינו מצב טבעי ונכון עבור הגוף.
זהו מצב שנוצר רק כשהגוף מנסה להיפטר ממשהו שמזיק לו.

כאשר את משלשלת את גם מאבדת הרבה נוזלים אך גם לא סופגת מהמזון את הויטמינים והמינרלים החשובים - מה שעלול להוביל לחסרים תזוניים, עייפות, נשירת שיער, עצבנות, דיכאון ועוד.

צריכה להיות 1-3 יציאות נורמליות ותקינות בכל יום. לא קשות ולא רכות מידי.

איה הוד

הי רוני,

כיף שאת חוזרת להתייעץ איתנו כאן :-)

אכן, הגוף שלך צועק הצילו...
כמו שאני רואה זאת את זקוקה להכוונה רצינית בנושא התזונה ואף לעבור תהליך של ניקוי רעלים!!!
הפצעים אינם יוצאים סתם ושום משחה חיצונית לא תעזור לטווח הרחוק מאחר והבעיה היא בכלל פנימית ומתחילה מבפנים!

גשי לנטורופת עם בדיקות הדם שלך לצורך אבחון וטיפול.

בברכה,
איה הוד

תלוי בעוצמה שלהם ובגורם להם ותלוי הרבה גם במי את ובמבנה האישיות שלך.

דברים טבעיים שיכולים לעזור הם כדורי "נרווהיל" או טיפות רסקיו.
אך אם המצב חוזר על עצמו וזה קבוע אין כמו טיפול מעמיק ורציני שמשלב שיחה, הרפייה, דימיון מודרך או כל טכניקה ברפואת גוף-נפש, תזונה (יש דברים בתזונה שיכולים להוות טריגר לחרדה ויש לעומתם דברים שתרצי דווקא כן להקפיד לאכול מאחר והם מרגיעים), צמחי מרפא וטכניקת EFT. (עובדת מדהים בזמן אקוטי של התקף)

בהצלחה,
איה הוד

הי דנה,

אני אישית לא נותנת בהריון שום צמח לטיפול!!!
אולי קמומיל ... וסרפד עם עלי פטל אדום בסוף ההריון.

אם הסוכר גבוה ויש לך תורשתיות לכך במשפחה אז רצוי להימנע/להפחית כמויות בהריון ממזונות סוכריים ואף מפירות (פרט לתפוח ירוק) ולאכול אך ורק מזונות עם אינדקס גליקמי נמוך!!!
אם אחרי בדיקת העמסת בוכר ראשונה בשבוע ה 24-25 התשובה לא תהיה תקינה היוועצי עם מטפל ולא בפורומים לגבי טיפול שמתאים ספציפית לך.

תוכלי בינתיים לעשות שימוש בסירופ אגבה שהוא ממתיק טעים ובריא עם אינדקס גליקמי מאוד נמוך שמותר גם לסכרתיים במידה.

איה הוד

כאשר יש גם גזים וגם ריח רע זה יכול להעיד על תסיסה במעיים ועיכול לא שלם של המזון ואף על רמת חיידיקם או קנדידה גבוהה בעיכול!!!

האם עשית בדיקת קנדידה?

ברור שהלחץ משפיע על הנושא!!! הרי כל מערכת העיכול מלאה בעצבים וכל סטרס הכי קטן יכול להשפיע על העיכול.
לכן הייתי ממליצה לך להגיע לנטורופת לצורך התאמת תזונה שלא תגרום לגזים כולל צמחי מרפא עדינים שגם יעזרו לך להרגע ולחייך יותר וגם ירגיעו את מערכת העיכול.
יש טיפול נפלא למצב שלך !

בהצלחה
איה הוד

שלום יקרה,

אכן כל מה שניסית אלו שיטות מקובלות...החל מהזרמת מים חמים על הגב התחתון, עיסוי הפטמות וכו'.

יש כמה וכמה צמחי מרפא שעושים בהם שימוש אך לעולם לא אמליץ עליהם במסגרת פורום מבלי להכיר את האדם. אין זה מקצועי.

יכול להיות שמידי פעם תתקלי באינטרנט בהמלצות על שימוש בצמח הקוהוש הכחול והשחור...אני אישית לא הייתי מייעצת לך לקחת אותם ללא השגחת מטפל מאחר ויש דיווחים שהם גרמו לבעיות ועד שזה לא יחקר רצוי לא להתחיל.

מה שכן ניתן לשתות חופשי זה תה מסרפד, קמומיל ועלי פטל אדום כל שעתיים!!!
לעשות נשימות.

ללחוץ בכל המקומות שאסורים לדיקור בזמן הריון : בכתפיים- בחלק הכי גבוה של הכתף - עיסוי במקום יעזור מאוד!
יש עוד נקודה בין האגודל לאצבע - איפה שלוחצים כשכואב הראש.
עוד נקודה: בזרת של הרגל באזור הציפורן. וגם עיסוי ולחיצות לאורך החלק הפנימי של השוק.

אם את באמת רוצה לזרז לידה בקלות פשוט לכי למדקר סיני מידיית!

ולא פחות חשוב (אין לזלזל בזה) - להשתמש בדימיון ובכוח המחשבה!!! למה הכוונה?
ובכן, ממש לראות בדימיון שלך את התינוק יוצא ושהוא כבר על הידיים שלך. דמייני את התהליך של היציאה שלו והפכי זאת למציאות (מחשבה אכן יוצרת מציאות!!!)

מקווה שעזרתי,
איה הוד

הי יקירה,

אנא הפני שאלה זו לפורום שיער :-)

בברכה,
איה הוד

יש כל כך הרבה דברים לעשות מבחינה טבעית, החל ממסכות חימר שיתנו מענה נהדר גם לזיהום וגם לסימנים על העור לאחר הפצעים, וכלה בשימוש בשמנים אתרים כדוגמת לוונדר ושמן עץ התה.

אני ממליצה גם על ניקוי הפנים כל יום בחליטה שאת מכינה מתה קמומיל!

שירי כאן אוהבת להמליץ ובצדק גם על שימוש במשחת רסקיו ועל שימוש בסבון לפנים או משחה על בסיס הקלנדולה הידועה כמסייעת רבות במבים אלו, וכמו כן מבצים בהם הפצעים משאירים צלקות או כתמים.

וכמובן, אין בכלל ספק שיש קשר למצב זה ולמה שאת אוכלת ושותה - לכן רצוי לגשת לטיפול אצל נטורופת.

בהצלחה,
איה הוד