טסטוסטרון נמוך לגבר בן 21

מנהל הפורום

ד``ר מאיה איש שלום
ד"ר מאיה איש שלום
לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום
 
  • טסטוסטרון נמוך לגבר בן 21
    רן
    05/03/2012

    היי, רציתי לקבל חוות דעת על בדיקת הדם ההורמולית שהופנתי אליה עקב טסטוסטרון נמוך.
    הבדיקה נעשתה יומיים אחרי האימון האחרון ולאחר שלוש שעות מהקימה.
    תוצאות הבדיקה מצורפות.

    קצת פרטים:
    חייל בצבא בגיל - 21, 1.70, 69 קילו בערך 10-11% שומן. מתאמן שנה וחצי רציני בערך.
    מבחינת תזונה - אוכל הרבה חלבון (לפחות 140 ביום) ומשלים עם פחמימות.
    לגבי שומן - נמנע משומן רווי אבל אוכל חופן אגוזים כל יום + אומגה 3 + ביצה או שתיים. ובערך חצי ליטר מוצרי חלב 3-5%.
    תוספים יומיים - אומגה 3 - 0.8 גרם, וויטמין C חצי גרם. (התחלתי לתסף גם ויטמין D לפני כמה שבועות.).
    מנסה להקפיד לישון מספיק אבל לא תמיד מצליח.

    תודה מראש


    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    טסטוסטרון נמוך לגבר בן 21

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • טסטוסטרון נמוך לגבר בן 21 - תגובה

    ד``ר רוזני אברמוף-נס
    07/03/2012

    שלום
    תמיד כדאי לחזור על בדיקת TESTOSTERONE
    יתכן ומדובר בבעיה ביותרת המוח אך קיימת אופציה במידה ומדובר באימונים קשים שזאת הסיבה לירידה בטסטוסטרון ואז יהיה מקום להקל עם האימונים. במידה והבדיקה חוזרת על עצמה נמוכה לעיתים אין מניעה מביצוע MRI של יותרת המוח.
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו