ויטמין D בהריון

שלום לרופאים.
אני בת 26 בהריון שבוע 17. בבדיקת דם לויטמין די שעשיתי התקבלה התוצאה 11 ( הטווח 20-60 ).
הרופאה אמרה לי ליטול כדורים די-ויט ( ויטמין D3 ) ועליי לקחתם 3 פעמים ביום כאשר כל כדור מכיל 400 יב"ל. בנוסף אני כבר נוטלת פרנטל שמכיל גם הוא ויטמין זה בכמות 250 יב"ל ואמרתי לה את זה. סה"כ ליום 1450 יב"ל. שאלותיי הן האם המינון לא גבוה מדיי להריון , האם באופן כללי מותר לקחת את זה בהריון ( כי כתוב על האריזה שיש להיוועץ ברופא לפני כן ) והאם זה עובר שיליה?
כמו כן, האם יש נזק כאשר רמה של ויטמין זה נמוכה בהריון?
תודה רבה.