רמת B12 מתחת לסף. האם מותר להתאמן?

מנהל הפורום

ד``ר מאיה איש שלום
ד"ר מאיה איש שלום
לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום
 
  • רמת B12 מתחת לסף. האם מותר להתאמן?
    ארי
    21/01/2014

    שלום,
    לא בטוח אם זה לאנדוקרינולוג...

    בעקבות סימפטומים קצת אקוטיים (נוירופטיה, כאבי ראש, סחרחורות, יכולות קוגנטיביות שהידרדרו), פניתי לרופא משפחה שהעביר לבדיקות מעבדה.
    הבדיקות חזרו היום ורמת הB12 היאPG/ML 140 (רשום שהסף הוא 145).
    לאחר קריאה ברשת אני מבולבל ולא בטוח אם מותר לי לעסוק במנת האימון היומית שלי (לא משקולות אלא יותר אירובי).

    תודה רבה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רמת B12 מתחת לסף. האם מותר להתאמן? - תגובה

    ד``ר רוזני אברמוף-נס
    21/01/2014

    שלום
    אכן רמת ויטמין B12 נמוכה ודורשת טיפול. במידה וקיימת ירידה בתחושה בכפות רגליים אז כדאי שהאימון יהיה בידי מדריך מנוסה ותוך בקרה אך פרט לכך לא אין מניעה לביצוע פעילות גופנית.
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה רבה לך!

    ארי
    21/01/2014

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו