יעילות תוספי סידן עם אוסטאופורוזיס

מנהל הפורום

ד``ר מאיה איש שלום
ד"ר מאיה איש שלום
לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום
 
  • יעילות תוספי סידן עם אוסטאופורוזיס
    דניאלה
    08/03/2017

    שלום
    בת 54 יש אוסטאופורוזיס.
    לוקחת ויטמין D.

    רציתי לדעת אם יש תועלת בלקיחת תוספי סידן?
    היו כמה כתבות שהם לא באמת מועילים במקרה של אוסטאופורוזיס ושאפילו עלולים להזיק.
    אציין שאני לא אוכלת מוצרי חלב ומגיעה בתזונה לכל היותר ל 350 מ"ג סידן ביום חלק מטחינה משומשום מלא.

    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תוספי סידן

    ד``ר רוזני אברמוף-נס
    12/03/2017

    שלום
    לנשים לאחר גיל מעבר מומלצת צריכת סידן של 1200 מ"ג ליום ( פחות אם קיימות אבני כליה) הצריכה הזאת אמורה להגיע מהזונה עם השלמה של תוסף במידה והתזונה דלה יחסית בסידן. לצורך החישוב והתאמת כמות התוסף מומלץלהתייעץ עם דיאטנית.
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו