הבהרה לגבי בדיקת שעתיים לאחר האוכל

בן 59
צמחוני
עוסק בספורט
רמות ממוצעות בצום ב- 10 שנים האחרונות 95

בדיקת העמסת סוכר 75 גלוקוז ענבים. ( בדיקה בגלוקומטר ביתי)

צום - 93
לאחר
30 ד'. -165
60ד'. 148
90 ד' 126
120 ד ' 85

שאלות :
מדד סוכר לאחר אוכל
1 האם הכוונה. מסיום הארוחה או. מהתחלת הארוחה

2 - מהו חלון הזמן שבו אצטרך לסיים ת׳ארוחה לבדיקת שעתיים לאחר האוכל ( 2 פרוסות לחם לבן עם 2 כפות גבינה 5% + עגבניה + כפית ריבה + תה עם 2 כפיות סוכר..... ..... ?)

3 - האם. נכון הדבר הבא :
בהעמסת סוכר 75
חשש לטרום סוכרת אם רמת הסוכר לאחר 30 דקות עולה מעבר ל-140 מג"/100 מל' דם ואינה חוזרת לרמה התחלתית לאחר 120 דקות, ואם רמת הסוכר יורדת מתחת ל-60 מג"/100 מל' דם לאחר 120

4 - אם רמת הסוכר שלי בהעמסת סוכר טסה לגובה. שנושק ל 170 לאחר חצי שעה
וחוזרת כמעט ל מס ' ההתחלתי לאחר הצום שבו התחלתי ת׳בדיקה
85
מהווה בעיה ?
5 *
לרוב לאחר בדיקת שעתיים לאחר האוכל או העמסה אני מקבל מדד נמוך יותר ב מהמס ' לאחר הצום
הנתון הנ" ל מספר לי משהו ?

בתודה מראש.
טל