האם ניתן לרפא אוסטאופניה

ו-אוסטאופורוזיס

ברמה שהצילום של הצפיפות עצם יראה תקינות 100% ?

או שאי אפשר לשפר רק למנוע החמרה?

שאלה נוספת האם חוסר סידן בגיל ההתבגרות משפיע רק על המסה, או שזה יוריד גם מהגובה הסופי?

תודה.

כתוב פה:
עלייה במסת העצם. זו מתרחשת במקביל לעלייה באורך העצם ובגודלה. אם עצמותיו של היילוד מכילות כ-30 גרם סידן, הרי בגיל 20 הן יכילו כ-1,500 גרם, ומשלב זה תרד רמת הסידן בהתמדה עד גיל הזיקנה. תכולת המינרלים המרבית בעצם מהווה את הבסיס לחוזקה, והיא מושפעת בעיקר מצריכת הסידן ומאופי הפעילות הגופנית המבוצעת עד תום גיל ההתבגרות.