החלפה של אוכל למניעת סוכרת

מנהל הפורום

ד``ר מאיה איש שלום
ד"ר מאיה איש שלום
לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום
 
  • החלפה של אוכל למניעת סוכרת
    גידי
    26/10/2018

    איזה שינוי באוכל צריך לעשות אדם שרוצה למנוע
    סוכרת ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה לגידי

    ד''ר מאיה איש שלום
    26/10/2018

    כדאי לצמצם צריכה של פחמימות בפרט פחמימות פשוטות כגון לחם לבן, אורז לבן פסטה לבנה, להעשיר תזונה בירקות דגים בשר רזה גבינות
    פעילות גופנית חשובה מאוד למניעה של סוכרת. כדאי לבצע פעילות ארובית בעוצמה בנונית כגון הליכה 150 דקות בשבוע ולפחות ושעה בשבוע פעילות של תנגודת
    בברכה ,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו