הורדת הורמוני לחץ על ידי ריצה

מנהל הפורום

ד``ר מאיה איש שלום
ד"ר מאיה איש שלום
לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום
 
  • הורדת הורמוני לחץ על ידי ריצה
    אבי
    24/08/2019

    שלום
    איך ריצה פעילות גופנית יכולה לסייע בהורדת קורטיזול גבוה ופרולקטין גבוה למי שיש כמובן שידוע שזה הורמוני לחץ ...שנשללו בעיות לאחר בדיקות גופניות כמובן.... הרי בעת ריצה זה עולה
    כי אומרים שפעילות גופנית טובה לגוף
    מה דעתך יכול לסייע או להפך ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה לאבי

    ד''ר מאיה איש שלום
    26/08/2019

    פעילות גופנית יכולה להביא להפרשת אנדורפינים שמביאים להרגשה טובה ואף אולי רוגע. לא ידוע לי שהיא יכולה להפחית קורטיזול או פרולקטין. היא טובה גם להפחתצ הארעות סוכרת ומחלות לב וכלי דם
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו