פעילות גופנית והעלאה של ערכים קורטיזול ופרולקטין

ידוע שפעילות גופנית כמו ריצה שחייה ועוד פעילויות אחרות טובות מאוד לגוף. אני עושה הרבה ריצות שנים והבנתי שריצה יכולה לעלות פרולקטין וקורטיזול, האם זה בעיה? כי הרי אומרים שפעילות גופנית טובה לגוף.
יש לי ערכים גבוהים של קורטיזול ופרולקטין. לאחר בירור נרחב שעשיתי הכול תקין. מה דעתך בעניין פעילות גופנית ומה שציינתי כאן? והאם הגורם לזה שהערכים גבוהים אך לאחר בדיקות כמו שאמרתי תקינים זה כתוצאה מהריצה שעשיתי במשך שנים?