פעילות גופנית אירובית תדירות 3 פעמים בשבוע

מנהל הפורום

ד``ר מאיה איש שלום
ד"ר מאיה איש שלום
לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום
 
  • פעילות גופנית אירובית תדירות 3 פעמים בשבוע
    אירית
    19/10/2020

    שלום רב ד'ר איש שלום
    את מציינת כאן בפורום שפעילות אירובית שלוש פעמים בשבוע ופעם אחת אימון תנגודת משפרים מאד את הרגישות לאינסולין
    רציתי בבקשה לדעת אם אעלה את הפעילות האירובית (מתונה 50דק) לחמש פעמים בשבוע אשפר עוד יותר את הרגישות לאינסולין?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה לאירית

    ד''ר מאיה איש שלום
    20/10/2020

    בהחלט כל המרבה הרי זה משובח, עדיף עד 48 שעות בין פעילות לפעילות.
    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אפשר בבקשה להסביר אחרת?

    אירית
    21/10/2020

    לא ככ הבנתי אני מעט דיסלקטית...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה לאירית

    ד''ר מאיה איש שלום
    21/10/2020

    ההשפעה של הספורט על תנגודת לאנסולין מחזיקה יומיים לכן עדיף אמונים קצרים יותר יום כן יום לא מאשר 3 ימים בשבוע..
    וכן ככל שמתאמנים יותר זה יותר טוב
    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו