לגבי סוגי שמנים- שמני זרעים

מנהל הפורום

ד``ר מאיה איש שלום
ד"ר מאיה איש שלום
לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום
 
  • לגבי סוגי שמנים- שמני זרעים
    רחמים
    28/04/2021

    שלום דוקטור בשנים האחרונות מרבים לדבר בגנות "שמני זרעים" חמניות סויה כותנה... משום שהם עוברים הרתחה גבוהה לשם זיקוק הלבנה והצללה מה שהופך אותם ללא בריאים
    האם הדברים האלה מוכחים מדעית ובאמת השמנים הנ'ל נורא לא בריאים לבישול ולמאכל? ומגבירים סיכון לסוכרת?
    אודה למענה מפורט

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה לרחמים

    ד``ר מאיה איש שלום
    28/04/2021

    לגבי הנזק משמנים אלו שנוי במחלוקת. מה שכן ידוע הוא ששמן זית, אגוזי מלך הם שמנים בריאים שמפחיתים ככל הנראה את הסכון למחלות לב וכלי דם וסוכרת.
    פעילות גופנית סדירה גם מאוד חשובה למניעת הללו
    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה על המענה

    רחמים
    28/04/2021

    והאם השמני זרעים קנולה סויה כותנה וכו יהיו טובים יותר לצריכה ולבישול מאשר שומנים רוויים כגון חמאה הקוקוס וכדו?
    המון המון תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה לרחמים

    ד''ר מאיה איש שלום
    30/04/2021

    אתה צודק, ככל הנראה שמנים רווים פחות רצויים אך הכל במידה.
    כאמור שמן חד בלתי רווי כגון שמן זית שומשום אגוזים ואבוקדו הוא ככל הנראה הבריא ביותר
    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו