תזונה לקויה בילדים בני 7 ו-9

בהחלט אכילה שכזאת יכולה להעלות את הסכון לעודף משקל ולסוכרת.
אני חושבת שפשוט צריך לנסות להגביל את המתיקה אולי כקנוח בסיום ארוחה בריאה
מיצים למשל להשתדל שלא להכניס כי זה המון סוכר ..
אפשר להציע בין הארוחות פירות/ירקות אם זה מה שיהיה חתוך וזמין אולי יאכלו
וכמובן לצמצם זמן מסך כמה שניתן ולהציע פעילות גופנית מהנה
זה אתגר לא פשוט שכולם מתמודדים איתו
בברכה,

בהנחה שהאופציה הראשונה לא כל כל ישימה, איך אפשר לעקוב אחר הסיכון לסוכרת?
חשבתי על מד סוכר אבל לא נעים בגלל הדקירה.
אם נלך על בדיקת סוכר לילדים בבדיקת דם רגילה, כל כמה זמן מומלץ להבדק?