קדם סכרת - מעוניין לדעת יותר מידע

דוקטור שלום,
למעשה מאז ומעולם יש לי רמת סוכר גבוהה כשאני הולך לעשות בדיקת דם.
חשוב לציין שאני עושה ספורט כארבע פעמים בשבוע, שוקל 71 גובה 1.78.
שנה שעברה יצא לי כמות שיא של סוכר גלוקוז - 119 וכתוצאה מכך עשיתי העמסת סוכר שם יצא תקין לגמריי 94.
הA1C שלי נע בין 4.8-5 (עכשיו יצא 5) ובבדיקת הסוכר האחרונה שעשיתי יצא לי 107.
חשוב לי לציין שלאחר שיצא לי מספר גבוהה שנה שעברה קניתי מד סוכר ואני בודק מס' פעמים בחודש את רמת הסוכר שלי.
מעולם לא עברתי את ה100 בבדיקת הבוקר ואף עשיתי לפני הבדיקה האחרונה ויצא לי סביב ה94 בבדיקה הביתית.

השאלות שלי הן כאלה:
האם אני צריך לדאוג מכך שבאופן עקבי הבדיקות דם במכבי מראות סוכר גבוהה?
האם יש מצב שהסוכר עולה כתוצאה מהפחד שלי ממחטים?
האם יש קשר בין העישון לסוכר הגבוהה בבקרים (מעשן 2-3 סיגריות ביום)
האם שומן בטני וכללי אחוזי שומן גבוהים בגוף קשורים לרמת הסוכר?

תודה רבה,
דניאל :)