שינה לא רציפה ותנגודת לאינסולין

מנהל הפורום

ד"ר מאיה איש שלום

הוספת הודעה חדשה
לקביעת תור

לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום

שינה לא רציפה ותנגודת לאינסולין
דנה
17/08/2021

אם תנגודת לאינסולין שמתפתחת בעקבות שינה לא רציפה במשך כמה שנים היא דבר הפיך? לאחרונה יש לי ערכי סוכר בצום בסביבות 100 וקצת והרופא אמר לי שייתכן שפיתחתי תנגודת לאינסולין עקב העובדה שכבר שנתיים לא ישנה רצוף בגלל קימה בלילה לתינוקות שנולדו בהפרש קטן. ערכי הסוכר לא בצום הם בערך 100 כשעתיים לאחר האוכל. שאלה נוספת האם פסטה מקמח עדשים או מקמח שעשוי מקטניות אחרת גם נחשב פחמימות שטרום סוכרתי עדיף לו להימנע מהן?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
שינה לא רציפה ותנגודת לאינסולין

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
בהחלט חוסר השינה יכול להביא לעליה ברמות הסוכר
ד''ר מאיה איש שלום
18/08/2021

בהחלט חוסר השינה יכול להביא לעליה ברמות הסוכר. והמצב יכול להיות הפיך. פסטה מקמח עדשים או קטניות מכילה פחמימות אך לפי מה שציינת ערכי הסוכר שלך אחרי האוכל תקינים
ממליצה לאכול מזון לא מעובד, עם פחות פחמימות פשוטות ולהקפיד על פעילות גופנית סדירה
בברכה,

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום