הסבר על HemoglobinA1C

מנהל הפורום

ד"ר מאיה איש שלום

הוספת הודעה חדשה
לקביעת תור

לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום

הסבר על HemoglobinA1C
יהודה
20/03/2023

שלום ד"ר
אני בן 58 בריא , ללא תרופות למעט ליטורבה 20 (סטטינים).
רמת הסוכר שלי תמיד מתחת ל- 100.
אך רמת HA1C - בחמש השנים האחרונות ברובה 5.7 (טווח עליון תקין) למעט לפני שנתיים פעם אחת 5.9 .
אני מבין שזה תקין אבל על הגבול לאורך שנים רבות ללא שינוי.
האם יש לי מה לעשות בנדון ?
מצרף כאן גרף בדיקות בשנים האחרונות
תודה רבה מקרב לב
יהודה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
הסבר על HemoglobinA1C

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תגובה ליהודה
ד''ר מאיה איש שלום
23/03/2023

סוכר בצום מתחת ל100 הוא תקין. המוגלובין A1C של 5.7% בנורמה בגבול העליון. אם יש גורמי סיכון נוספים לסוכרת כגון אורח חיים יושבני, עודף משקל, סיפור משפחתי של סוכרת בקרובי משפחה מדרגה ראשונה אז ממליצה לצמצם צריכת פחמימות לבצע פעילות גופנית סדירה כגון הליכות 150 דקות בשבוע, ושעה בשבוע פעילות של תנגודת (תרגילי כח)
אפשר גם לשקול הולטר סוכר שמראה את התגובה הגלקמית למזונות שונים (דהיינו אילו מזונות מעלים יותר/פחות את רמת הסוכר).
אם יש עודף משקל אז ירידה במשקל תשפר גם היא את ערכי הסוכר
בברכה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום