לקחת יחד יוטירוקס ומגנזיום

מנהל הפורום

ד``ר מאיה איש שלום
ד"ר מאיה איש שלום
לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום
 
  • לקחת יחד יוטירוקס ומגנזיום
    ענת
    03/08/2023

    שלום, האם ניתן לקחת יוטירוקס ותוסף מגנזיום באותו זמן או שיש להפריד ביניהם?
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה לענת

    ד``ר מאיה איש שלום
    05/08/2023

    הספיגה של איותירוקס מאוד בעיתית ומחייבת נטילה נפרדת מכל כדור/תוסף אחר/מקפה/תה חלב. אדאלי לטול על הבוקר בצום של לילה (5 שעות לפחות) עם מים בלבד חצי שעה לפני אוכל/קפה/תה/תוספים. כך שכדאי להפריד את המגנזיום בלפחות שעה. פעמים רבות אני ממליצה למטופלי לטול מגנזיום לפני השינה בגלל שזה עוזר למנוע התכווצויות שרירים בלילה
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו