פעילות גופנית מאומצת

מנהל הפורום

ד``ר מאיה איש שלום
ד"ר מאיה איש שלום
לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום
 
  • פעילות גופנית מאומצת
    מנחם
    27/12/2023

    אני סכרתי 2 בן 73
    חוץ מזה ב״ה בריא לגמרי
    האם זה נורמאלי שעקב הליכה של 10 ק״מ
    הסוכר בדם יעלה לערכים של 170 ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פעילות גופנית מאומצת

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יכול להיות הגיוני

    אני
    27/12/2023

    שאתה מתאמץ מאוד והדופק שלך מגיע לאחוזים גבוהים מהדופק המקסימלי הגוף משחרר הורמון שנקרא הורמון הקורטיזול והוא משחרר סוכר לדם כי הוא הורמון הלחץ ואימוץ יתר של הלב הגוף חושב שאתה צריך אנרגיה ולכן משחרר סוכר לדם

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מאמץ ממש גבוה מעלה רמות סוכר מאוד אבל יום אחרי

    תודה
    28/12/2023

    יום אחרי המאמץ הגבוה ערכי הסוכר ממש טובים כמעט לכול אורך היום
    גם אחרי ארוחות , למשל אכלתי עוגת תפוחים מבצק פילאס ונשארתי על 109

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • האם יש דרך להוריד את רמת הקורטיזול ?

    מנחם
    28/12/2023

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה למנחם

    ד''ר מאיה איש שלום
    28/12/2023

    פעילות גופנית ארובית בעצימות בנונית לרב מורידה רמות סוכר, פעילות ארובית בעצימות גבוהה מעלה רמות סוכר בשלב המידי וכך גם תרגילי כח, אך כל פעילות גופנית מפחיתה את התנגודת לאנסולין וכך רמת הסוכר משתפרת, בשעות/ימים שאחרי הפעילות
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו