בן 43 רץ כשעה ביום סכרתי 2

ספורט לא משיב את פעילות הלבלב, אך משפר את התגובה של הגוף לאינסולין דהיינו את הרגישות של הרקמות לאינסולין. השפעה שנמשכת עד 72 שעות אחרי הפעילות.
בנוסף, בזמן הפעילות עצמה השרירים צורכים סוכר ללא תלות באנסולין דבר שיכול להביא לירידה של רמות הסוכר בדם,
כך שפעילות גופנית בהחלט משפרת רמות סוכר.
ההחלטה על טיפול תרופתי לסוכרת הוא בהתאם לרמות הסוכר. חשוב לציין ששינוי תזונה עם הגבלה של פחמימות בפרט פשוטות מקמח לבן, יכולה לשפר את רמות הסוכר. אפשר לשקול הולטר סוכר בכדי לראות אלו פחמימות מתאימות יותר ופחות מעלות את רמת הסוכר.
בברכה