השפעת פעילות גופנית על סוכר

מנהל הפורום

ד``ר מאיה איש שלום
ד"ר מאיה איש שלום
לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום
 
  • השפעת פעילות גופנית על סוכר
    טליה
    02/03/2025

    האם פעילות גופנית תשפר את הסוכר לאחר אוכל או גם את הסוכר בצום? למשל 300 דקות הליכה בשבוע. ושאלה נוספת האם במצב של טרום סוכרת יש טעם לבצע הליכה של כמה דק מייד לאחר האוכל כדי לשפר את איזון הסוכר אם כמה שעות קודם לאוכל ביצעתי הליכה של 50 דק?
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תגובה לטליה

    ד''ר מאיה איש שלום
    06/03/2025

    פעילות גופנית מיד אחרי האוכל צפויה לשפר באופן מיידי את רמות הסוכר ויש לה גם השפעה מתמשכת של עד 72 שעות באנשים ללא תנגודת לאינסולין, בסוכרתיים ההשפעה המטיבה על רמות הסוכר כנראה נמשכת עד 24 שעות
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו