יש לי שאלה סכרתי 2 בן 44

מנהל הפורום

ד"ר מאיה איש שלום

הוספת הודעה חדשה
לקביעת תור

לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום

יש לי שאלה סכרתי 2 בן 44
אביב
13/03/2026

לפני שנתיים וחצי היה לי a1c גבוה 10 אחרי חצי שנה בטיפול ושינוי ופעילות ירד ל5.6 עלה אחרי חצי שנה ל6.5 וירד שוב ל5.6 לא מצליח להבין מה קורה הרי בתזונה וטיפול וגם יש שינוי שזה עולה ויורד מה צריך לאכול ? ומתי לא לאכול כדי לשמור על ערך נמוך ?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
יש לי שאלה סכרתי 2 בן 44

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תגובה לאביב
ד''ר מאיה איש שלום
14/03/2026

מציעה לך להתחבר להולטר סוכר לנהל יומן אכילה ולהתיעץ עם דיאטנית,לרב המזונות שמעלים את רמת הסוכר הם לחם/מאפים/,פירות בעלי אינדקס גלקמי גבוה כגון אפרסמון מנגו ועוד/ פסטה/אורז/מיצים. לעומת זאת צריכה של מוצרי חלב לא ממותקים, בשר דגים ירקות לרב מסייעת לשמור על רמות סוכר תקינות
בנוסף פעילות גופנית כגון פעילות ארובית וגם תרגילי כח מפחיתים את התנגודת לאינסולין ומשפרים את רמות הסוכר
בברכה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום