ערכי סוכר שונים

בן 44.בחודשים האחרונים רמת הסוכר ב 2 בדיקות דם בהפרש של 3 חודשים בין כל בדיקה היו 95 ו 100. האם עלייה מ 95 ל 100 היא נורמלית בין 2 בדיקות או מרמז לעליית סוכר? אכלתי ארוחת ערב כבדה 11 שעות לפני הבדיקה האחרונה (רמת סוכר 100)-האם יכול לגרום לעלייה? האם לחץ ומתח גדולים שהייתי בהם בחודשיים האחרונים יכולים להשפיע על ערכי הסוכר כך שיסביר העלייה ל 100? ובכלל, האם לחץ/מתח/חרדה משפיעים על הערכים ומעלים/מורידים התוצאות,או יכולים לגרום נפילות סוכר? תודה