אלטרוקסין ותוסף ויטמין

אני בת 31, מטופלת באלטרוקסין קרוב ל-12 שנים. עד לאחרונה מאוזנת. (בדיקת דם מלפני חודשיים, כמו בדיקות דם תקופתיות קודמות, TSH 1.16, T3 4.09). לפני כחודשיים אותרה אצלי אוסטאופמיה, ובעקבותיה הומלץ לי ליטול תוסף סידן וויטמין D. התחלתי קבוע לקחת 1200 יחידות ויטמין D + תוסף מולטימינראל. בדיקת הדם האחרונה העלתה שבאופן פתאומי הבלוטה יצאה מהאיזון!! ועכשיו TSH עומד על 4.54 ו-T3 3.4. קשה לי להאמין שהשינוי הוא מקרי ולא קשור לתוספי הויטמינים... (בייחוד שכבר כמה שנים רצופות מאוזנת...) מה עושה עכשיו?? (מעדיפה שלא להעלות את מינון האלטרוקסין, גם כך גבוה למדיי... 900 מ"ג לשבוע..) האם יכול להיות שתוספי הויטמינים חוסמים את ספיגת האלטרוקסין? האם אחד הרכיבים של תוסף המולטימינראל הוא בעייתי?? (המולטימינראל מורכב גם מאצת ים... אולי זה העניין??) האם להפריד בזמני הנטילה יכול לעזור? האם התופעה הזו מוכרת? אשמח מאוד לתשובות!!