קדם סכרת 2

מנהל הפורום

ד"ר מאיה איש שלום

הוספת הודעה חדשה
לקביעת תור

לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום

קדם סכרת 2
עדי
09/06/2009

לפני שנה ערך הסוכר היה 105 ולאור המלצת הרופא התחלתי פעילות גופנית והורדתי במשקל. כיום הערכים הם קצת מתחת ל100. מה שמדאיג אותי זו העובדה שגם אמי וגם אחותי לוקים בסכרת 2 ואני חוששת שאני מתקדמת באותו כיוון. האם עלי להקפיד על תזונה מסוימת? אמי למשל נאלצה לוותר על מאכלים רבים כולל כמעט כל הפירות. אני אוהבת מאוד פירות. האם לדעתך עלי להתחיל להקפיד על תזונה נטולת סוכר ופחמימות?
תודה רבה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
קדם סכרת 2

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
קדם סוכרת
ד''ר זהר לנדאו
09/06/2009

שלום רב,
בהתחשב בסיפור המשפחתי שלך ובערך הסוכר בצום של 105 נראה כי את בסיכון מסויים לפתח סוכרת.
שינוי באורח החיים כמו ירידה במשקל, תזונה נבונה ופעילות גופנית בהחלט יכולים לדחות ואף למנוע את הופעת הסוכרת.
כדאי להתייעץ עם דיאטנית לגבי המזונות מהם כדאי להמנע. מדובר במזונות עשירים בפחמימות, במיוחד פחמימות פשוטות וכן מזונות עתירי קלוריות.
חלק מהפירות עשירים מאד בפחמימות פשוטות, בעיקר: ענבים, אבטיח וכו'. כדאי להמעיט באיכלת פירות אלו.
בהצלחה,

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום