ויטמין די

מנהל הפורום

ד"ר מאיה איש שלום

הוספת הודעה חדשה
לקביעת תור

לקביעת תור אצל ד"ר מאיה איש שלום ללא פרסום בפורום

ויטמין די
אורלי
11/03/2010

שלום,
יש לי ויטמין די נמוך 20. אני עןבדת במשרד ולא יוצאת לשמש בכלל, לא אוכלת מספיק דגים ומאכלים שמכילים ויטמין די. בכל מקום שומעת שזה מאוד חשוב לשמור על רמה תקינה של הויטמין, שבארץ חסר לכולם כמעט.
מה ההמלצה לגבי התוסף ויטמין די למבוגר,כל כמה זמן לבדוק את רמתו?
מאוד אודה לתשובה ברורה.

תודה,
אורלי

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
ויטמין די

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
ויטמין D
ד``ר רוזני אברמוף-נס
11/03/2010

שלום
ההמלצה לנשים מעל גיל 50 לקחת 800 -1000 יחידות ליום.
למבוגרים צעירים יותר 600 יחידות ליום
אין המלצה לבדוק רמות אלא אם כן קיימת אוסטאופורוזיס, תת ספיגה או CELIA
בברכה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
ויטמין די
אורלי
12/03/2010

דוקטור טודה על התשובה.
רק רוצה לוודה שהבנתי נכון.
לבן אדם מבוגר עד גיל 50 בלי מחלות שציינת, מומלץ לקחת 600 יב"ל
ביום באופן קבוע בלי לעשות בדיקה בכלל. נכון? ההמלצה היא מגיל 18 או 12?

תודה.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום