מחזור ודכאון

שלום, אני בת 35, סובלת שנים רבות מדיסטימיה, לעיתים עם "נפילות" לדכאונות קשים יותר. אבל מה - תמיד תמיד, "באורח פלא", כשמגיע המחזור - הכל פשוט מתייצב ומתאזן אצלי להפליא, ממש לא איזה "היי" מאני אלא מצב רוח מאוזן וטוב ותפקוד טוב. ההיפך ממה שקורה לנשים רבות. רציתי לשאול - מה הקשר בין הדברים; האם ניתן לאבחן אותו; ואם כן, האם יש דרך כלשהי (שאינה כדורים נוגדי דכאון) שבה אוכל להנות מהאיזון הזה דרך קבע (כמובן במידה ואפשר "לעלות" על מה שקורה שם). תודה!