מתח נפשי לפני בדיקה

שלום רב,
ערכי סוכר מעל 125 בצום נחשבים לערכים המתאימים לסוכרת, אך יש צורך בשתי בדיקות לפחות ממעבדה (בדיקת דם מהוריד) לצורך אבחנה.
לעיתים יש התקדמות לכייון סוכרת גם בשינוי אורח החיים, אך נראה כי אתה עושה טוב בדברים שציינת.
בהצלחה,

שמי אילן ואני בן 41 , בעבר הייתי נחשב סוכרתי [125-140] כתוצאה מהשנת יתר , מזה כשנתיים חזרתי לעסוק בריצת בוקר[כבעבר] ואני מבצע כ10 ק"מ מידי בוקר עם קבוצת חברים שש פעמים בשבוע ,מאז החזרה לכושר כל ערכי הבדיקות השתנו פלאים כולל הסוכרת ,[רמת הסוכר בדם נשמרת על 90-95 , שאלתי היא, האם ריצת בוקר מסוג זה משפיעה על תוצאות בדיקות דם בהנחה שאני מבצע אותן בשעה שמונה בבוקר וסיימתי פעילות בשש וחצי בבוקר , ? אשמח מאוד לתשובה בנושא

שלום
התגובה של הסוכר לעיתים אינדיוידואלית כאשר לרוב תהיה ירידה בסוכר לאחר פעילות גופנית אך במידה והמאמץ גדול מאד תיתכן עליה בסוכר.
בברכה