כשמדברים על צפיפות עצם או מסת עצם

נמוכה
הכוונה לכמות ירודה של רקמת עצם. כשמדברים על פגיעה באיכות רקמת העצם - הכוונה לשינויים בהרכב של רקמת העצם, למשל בדרגת ההסתיידות שלה.
חסר קשה וממושך של ויטמין D יכול לפגוע בהסתיידות התקינה של העצם (במצב קיצוני הוא גורם לרככת). תיקון רמת ויטמין D יכול לתקן את הליקוי בהסתיידות, אך לא ישפיע על הכמות של רקמת העצם.

קראתי את זה באתר אחר.

שאלתי היא מה זה אומר תיקון D לא ישפיע על הכמות של רקמת העצם?
איך מתקנים עכשיו את הכמות של רקמת העצם לאחר שהיה חסר ממושך של D ?
הרופא משפחה לא אמר לי שצריך לקחת ויטמין D אף פעם.
מאיפה אנחנו אמורים לדעת שצריך לקחת ?
התגלה חסר שנחשב גדול של ויטמין D שהיה כנראה ממושך = 4 .

אשמח להסבר מה הנזק והבנתי כמו שכתוב למעלה שזה גורם לבעיות שלא ניתנות לתיקון ? האם זה אכן כך?

תודה.