
אומגה 3 ודיכאון
חומצות שומן אומגה 3 עשויות לעזור להפחית הפרעות במצב הרוח ולהפוך תרופות נוגדות דיכאון ליעילות יותר. עם זאת, תוצאות המחקרים עד כה היו מעורבות. במדינות בהן אנשים צורכים רמות גבוהות יותר של אומגה 3 בתזונה תועדו רמות נמוכות יותר של דיכאון. למרות שנדרשים מחקרים נוספים, הראיות נראות מבטיחות.
העמוד הבא - אומגה 3 ו-ADHD
* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר
.jpg)
.jpg)
.jpg)







.jpg)

.jpg)
