קלוריות

היכנסו לעדכונים בנושאי קלוריות, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

למה כדאי לשתות ויסקי ומהם יתרונותיו הבריאותיים?
מערכת BeOK | 06/11/2016
מונדיאל - השחקנים רצים ואנחנו תופחים
נעמה בן דוד טרבלסי | 12/06/2014
כיצד להכין קוקטייל ביתי עם מעט קלוריות?
מערכת BeOK | 18/03/2013
5 דרכים פשוטות לחסוך קלוריות
נועם קפלן | 13/12/2012
מעז יצא מתוק? הכל על תחליפי סוכר
מערכת BeOK | 22/11/2012
מטבוליזם: כך תעירו אותו משנת החורף
מערכת BeOK | 19/03/2012
ראש השנה: כמה קלוריות מכיל כל מאכל?
שרה שטרן קטיעי ונגה פילוסוף | 15/09/2011
כיצד להלחם בבעיה של אכילה לא מודעת
מערכת BeOK | 08/08/2011
איך לשמור על הגשר במהל טיפול ליישור שיניים?

הטיפ היומי

איך לשמור על הגשר במהל טיפול ליישור שיניים?
אם אתם מתכוונים לעבור יישור שיניים או נמצאים בעיצומו של התהליך, חשוב לדעת כי עליכם להקפיד על ניקיון השיניים והחניכיים יותר מהרגיל. לפני כל צחצוח שיניים חשוב לנקות את הגשר והשיניים באמצעות חוט דנטלי. את השיניים מומלץ לצחצח באמצעות מברשת שיניים מיוחדת המיועדת למטופלים שעוברים יישור שיניים. מומלץ לא לאכול מזונות שאוהבים להשתכן על השיניים לתקופה ארוכה כמו בייגלה, סוכריות טופי, סוכריות גומי, קרמל, תירס, פופקורן ואגוזים. אם אתם מרכיבים רסן לשיניים חשוב לנקות אותו מידי יום לפני ואחרי שאתם מרכיבים אותו. אם אתם עוסקים בספורט הרכיבו מגן פה מיוחד העשוי מפלסטיק עמיד. אם הגשר בכל זאת נשבר מומלץ להגיע לאורתודנט בדחיפות כדי לא לפצוע את הרקמות הרכות בחלל הפה. גומיות שהשתחררו יש להחליף בגומיות אחרות או להצמיד חזרה למקומן. שמרו את הגומיה המקורית עד לתור אצל האורתודנט.