הרזיה

היכנסו לעדכונים בנושאי הרזיה, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

כיצד שיאצו מסייע לירידה במשקל?
ד"ר אסנת רזיאל | 15/05/2019
הקשר בין השמנה להפרעות קשב וריכוז
ד"ר אסנת רזיאל | 14/03/2019
עלייה במשקל בזמן הדיאטה – דווקא סימן חיובי
רחל גרנות | 18/10/2018
סירופ אגבה: כל מה שצריך לדעת על הממתיק הטבעי
מערכת BeOK | 04/09/2017
שתו מים לרוויה ולהרזיה
מערכת BeOK | 03/03/2014
15 טיפים להרזיה נכונה
מערכת BeOK | 17/02/2014
10 דרכים לרזות על ידי היפנוזה
מערכת BeOK | 26/08/2013
20 דרכים לרזות בלי לעשות דיאטה
מערכת BeOK | 06/05/2013
כיצד ניתן למנוע דיכאון בקרב חולים כרונים?

הטיפ היומי

כיצד ניתן למנוע דיכאון בקרב חולים כרונים?
חולים במחלות כרוניות כמו סרטן, מחלות לב, פיברומיאלגיה, כאבים כרונים והשמנת יתר, מתמודדים לעיתים לא רק עם תסמיני המחלה שלהם אלא גם עם דיכאון, חרדה ושינויים במצב הרוח. פעילות גופנית סדירה יכולה לסייע להילחם בשינויים במצב הנפשי בקרב חולים כרוניים בכך שהיא משחררת אנדורפינים במוח. אנדורפינים נלחמים בתחושת הכאב, בחרדה ובדיכאון וגורמים במקומם הנאה. לא כל החולים הכרוניים מורשים או מסוגלים לעסוק בפעילות גופנית, אבל לאלו שכן יכולים באישור רופא, פעילות גופנית מומלצת מאוד.

היועצים שלנו

  • ד"ר מרים מייזל
    אורחות חיים, רפואת משפחה ד"ר מייזל היא מומחית ברפואת משפחה ובעלת רישיון לעסוק בהיפנוזה רפואית. דוגלת בתזונה בריאה. בשנת 2018, חיברה ד"ר מייזל פרק בספר לימוד לרופאים. פרק זה עוסק במחקרים שמביעים... קרא עוד

ערוץ הבריאות

הדרך להצליח בתהליך הרזיה