הרזיה

היכנסו לעדכונים בנושאי הרזיה, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...
אכילה בצלחות קטנות יותר מסייעת לשמירה על משקל תקין

הטיפ היומי

אכילה בצלחות קטנות יותר מסייעת לשמירה על משקל תקין
כמות המזון שאנחנו צורכים בארוחה תלויה בגודל הצלחת, במגוון המאכלים שיש בארוחה או במקרר, בגירויים חיצוניים, אך מעט מאד כתוצאה מתחושת השובע. לכן, בחירה בצלחת קטנה יותר, תשפיע על כמות המזון שנצרוך

היועצים שלנו

  • טליה לביא
    טליה לביא – טיפול באכילה רגשית . דיאטנית הוליסטית, מפתחת השיטה "לרזות מהמחשבה" ... קרא עוד

ערוץ הבריאות

הדרך להצליח בתהליך הרזיה