תה לבן: למניעת סרטן ולהורדה במשקל

לתה לבן סגולות בריאותיות רבות, הוא מונע הזדקנות של העור, מפחית את הסיכויים ללקות במחלות לב ומחזק את מערכת החיסון
 מערכת BeOK
מאת מערכת BeOK
| 30/11/2017 |
צפיות: 3,128
דירוג: 4.2 מתוך 9 הצבעות
התקבלו 9 דירוגים בציון ממוצע 4.2 מתוך 5
תה לבן הוא תה סיני אשר מופק בעיקר מהעלים של צמח הקמליה הסינית – הצמח שממנו מכינים את כל סוגי התה שיש. משכך, תה לבן הוא למעשה משקה נפוץ ביותר אך אין זה מוריד מן הסגולות הרפואיות שיש בו. הצמח והתה המופק ממנו מכילים חומרים מזינים רבים ויש להם איכויות נוגדות מיקרובים אשר יחד מגנים על הגוף מפני מחלות. בין המרכיבים של תה לבן ניתן למצוא טנין, פלואוריד ופלבונואידים כמו קטכינים ופוליפנולים אשר משמשים כנוגדי חמצון ומגנים על מערכות הגוף השונות.

המומחים מחכים לכם בפורומים:
פורום תרופות סבתא
פורום רפואת עור משלימה
פורום סרטן ורפואה משלימה
פורום תזונה טבעית, תזונה נכונה
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה

תה לבן עשיר בנוגדי חמצון

משום שתה לבן מכיל נוגדי חמצון רבים, צריכה קבועה שלו יכולה למנוע נזקים בריאותיים אשר נגרמים מרדיקלים חופשיים ומההזדקנות הטבעית של הגוף. מחקרים מצאו כי לנוגדי החמצון שבתה יש השפעה לא רק על האיברים, אלא גם על הפלזמה – אחד ממרכיבי הדם. במחקר אחר הוכיחו כי לתמצית של תה לבן ישנה השפעה על התאים שמגנים על המוח.

רדיקלים חופשיים הם אטומים לא יציבים שגוזלים מרכיבים הכרחיים בתאים של הגוף וגורמים לחמצון שלהם. כאשר ישנה כמות גדולה של רדיקלים חופשיים הם גורמים לנזקים תפקודיים של התאים הבריאים אשר מובילים להזדקנות מוקדמת של העור ולמחלות שונות, לרבות סרטן, אלצהיימר ומחלות לב. היווצרות הרדיקלים החופשיים היא דבר טבעי שחל עם הגיל, אך עישון, אוכל מעובד, תרופות וכימיקלים יכולים להאיץ את ההיווצרות שלהם. נוגדי חמצון, כשמם כן הם, והם מונעים את ההתחמצנות של התאים. מכיוון שתה לבן מכיל כמות גדולה של נוגדי חמצון, שתייה שלו מספקת לגוף הגנה מפני הנזקים והמחלות שגורמים הרדיקלים החופשיים.

כמו תה ירוק, נמצא כי גם תה לבן יעיל במניעה של סוגים שונים של סרטן, ובעיקר סרטן הריאות. ממחקרים עולה כי הצמח משמש כסוכן כימי (chemopreventive) המונע היווצרות של תאים סרטניים ושהתמצית שלו מונעת היווצרות של מוטציות (antimutagenic) ומעודדת אפופטוזיס – תהליך גנטי הגורם להשמדה עצמית של תאים סרטניים.

שמירה על היגיינת פה עם תה לבן

נוסף על מניעה של הזדקנות העור, לתה לבן יש יתרונות קוסמטיים נוספים והוא מסייע לשמור על עור צעיר ובריא. כמו כן, בשל נוגדי החמצון שיש בו, התה יכול לשקם נזקי עור קיימים ולהגן עליו מפני השפעה של קרינת אולטרה-סגול אשר יכולה לגרום להזדקנות של העור ולסרטן העור.

היתרונות הבריאותיים של תה לבן כוללים גם שיפור ושמירה על היגיינת הפה. הטנין, הפוליפנולים והפלבונואידים שיש בתה מונעים הצטברות של חיידקים בחלל הפה, אשר אלה גורמים להצטברות של פלאק בשיניים. יתר על כן, הצמח מכיל פלואוריד אשר מפחית את הסיכויים לפתח עששת וחורים בשיניים.

פלבונואידים הם תרכובות הנמצאות בצמחים, לרבות עלים, פירות וירקות. תרכובות אלה קשורות באופן ישיר למניעה ולהפחתה של הסיכויים ללקות במחלות הקשורות ללב ולכלי הדם. הפלבונואידים מסייעים לשמור על לחץ דם תקין, וכן הם מונעים דיסליפידמיה – עודף שומנים בדם, ומחזקים את הפעילות האנדולית אשר מסננת את החומרים הנכנסים לכלי הדם.

תה לבן למניעת שפעת

פתגונים הם מיקרואורגנזימים אשר גורמים למחלות ולמצבים בריאותיים רבים. הפתוגנים תוקפים את מערכת החיסון ומחלישים את תפקוד הגוף. משום שתה לבן מכיל תרכובות נוגדות חיידקים הוא למעשה מגן על העור מחיידקים ומגורמים מזהמים אחרים. לכן ניתן למצוא תה לבן ברשימת המרכיבים של סבונים ותכשירי היגיינה שונים. מסיבה זו תה לבן יעיל גם כתרופה נגד צינון ושפעת ומומלץ לשתות אותו כאשר המחלה מתחילה לתת את אותותיה.

על סוגי תה נוספים קראו גם:
שמונה תכונות בריאותיות של תה ירוק
מהם היתרונות הרפואיים של תה שחור?
מהן הסגולות הבריאותיות של תה קמומיל?
תה היביסקוס: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
הפרעות קשב וריכוז: טיפול טבעי עם צמחי מרפא

לוח זמנים עמוס ובחירת מזון לא נכונה הם בין הסיבות העיקריות לכך שאנשים רבים סובלים משומן עודף. אף על פי שהדרך הנכונה ביותר להשיל את המשקל העודף היא להתאמן באופן קבוע ולשמור על תזונה נכונה, גם תה לבן יכול לסייע בתהליך. חוקרים גילו כי צריכה קבועה של תה לבן מעכבת יצירה של תאי שומן ומסייעת לשלוט
על מחזור החיים שלהם.

דרג עד כמה מאמר זה עזר לך

עזר מאד

עזר

טוב

עזר קצת

לא עזר


* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר