מתלבטת-ממוגרפיה האם כדאי לעשות?

שלום
אני בת 45 ואין סרטן השד במשפחתי. היו לי ציסטות בחזה שהרגשתי במישוש. ולכן ביצעתי ממוגרפיה ואולטרסאונד ואף שאבו לי אותם לבקשתי. ביצעתי מאז גיל 40 פעמיים ממוגרפיה. הפעם האחרונה לפני שנתיים. בשבוע שעבר ניגשתי לרופא לבדיקה שגרתית והוא ציין שכל אישה מעל גיל 40 צריכה לעשות ממוגרפיה פעם בשנה ונתן לי שוב ממוגרפיה. ציינתי את עניין הקרינה והוא אמר שאם יש לי ביטוח פרטי שאנסה לבדוק mri.
שאלותיי:
1. האם אין סכנה מבחינת החשיפה הנשנית לקרינה? ביצעתי בעברי בדיקות סיטי ולכן אני חוששת.
2.האם שווה לפנות לביטוח לבקשת mri?האם המהימנות שווה ?
3. מה עדיף לעשות?
אשמח לתשובות