קרע אחרי לידה

ילדתי את בני הראשון לפני שלושה שבועות וחצי, התינוק נולד 3.760 ואני לא אישה גדולה כ"כ - די הופתעתי שהוא נולד בלידה טיבעית כ"כ גדול. מייד לאחר הלידה עקב קרע שנוצר מהלידה הרופא תפר אותי, אין לי מושג כמה תפרים, שבוע וחצי אחרי הלידה אחרי שהנפיחות ירדה עדיין סבלתי מכאבים נוראים ולא הייתי מסוגלת לשבת על האסלה הבחנתי שיש קרע שנפתח שבו התפרים נפרמו, בסמוך לפי הטבעת (רקטום) בגודל של 2-3 ס"מ, רופא משפחה שבדק אמר שאין הרבה מה לעשות והקרע ייסגר לבדו, שלא תופרים שוב בשלב זה וקיבלתי אנטיביוטיקה לשבוע (היום סיימתי). האם זה נורמלי שתפרים ניפרמים? האם יש משהו נוסף שעלי לעשות כדי לזרז את ההחלמה? האם זה ישפיע על לידות וגינאליות בעתיד? אני לא מכירה אף אחת שזה קרה לה, ואני מאוד מוטרדת. המון תודה,