שאלה בנוגע להנקה

גם אני, כמוך ועוד הרבה נשים מניקות בשבועות הראשונים לאחר הלידה רעבות יותר מאשר בהריון.
קחי בחשבון שההורמונים שלך עדיין לא הסתדרו, הגוף שלך מייצר חלב ו"מאבד" אותו לטובת תינוק, לכן הוא צריך לצבור מאגרים.
תני לגוף שלך זמן להתרגל לקצב האכלת התינוק ל"ייצור" חלב שהוא צריך לספק לאותו תינוק רעב שבדרך כלל בשבועות הראשונים לא מפסיק לינוק.
בערך 6 שבועות לוקח לגוף להתרגל למצב החדש.
תשתדלי לאכול בריא ומזין - בשבילך ובשביל תינוקך.

שיהיה בהצלחה,
חלי - דולה לאחר לידה
[a href=http://www.doula4u.co.il/ id=link]http://www.doula4u.co.il[/a]