רוצה להרגיש יפה

אני מבינה את הקושי שאת נמצאת בו - גם אני ועוד המון נשים שאני מכירה (חברות ולקוחות) חווינו אותו, העייפות הבלתי פוסקת, המשקל שעוד לא הורדנו והציצי שכל הזמן נמצא בחוץ לא ממש מעודד.
אבל מצד שני ההשקעה שווה! יש לנו תינוק מדהים בידיים, אז נכון שזה מאוד קשה - אבל זה עובר. לפעמים אחרי חודשיים ולפעמים אחרי מס' חודשים אבל זה יגמר בסוף.
לא כתבת כמה זמן את אחרי לידה אז קשה לי קצת לתת לך עצות, אבל ש דברים שאת יכולה לעשות בשביל עצמך כמו לצאת בשעות הבוקר או/ו אחה"צ להליכה של שעה (טוב לך וטוב לתינוק) - מזג האויר עדין נח - נצלי אותו, גם יעזור להוריד במשקל וגם אם לא בא לך להוריד את הטריינייג זה בסדר.
נסי לקבוע עם חברות שנמצאות במצב שלך (אחרי לידה) - חברות שיכולות לייעץ ולפרגן לך, תקבעו ללכת לשתות קפה או ללכת עם התינוקות לג'מבורי וכדו'.
נסי לצאת עם בעלך - תקבעו ערב אחד בשבוע ואפילו אם אין בייבי סיטר אפשר לצאת בשעות הערב המוקדמות לקפה, למסעדה או סתם לטיול בשכונה.
נסי לחשוב מה היה עושה לך טוב לפני הלידה ונסי לשדרג אותו למצב שלך.
זיכרי, הכי חשוב,זה עובר
בהצלחה
חלי

זו תקופה וזה יעבור. אני חושבת שלקח לי שנה אחרי הלידה של הבכור לשים עליי תכשיט. אבל זה הגיע וחזרתי לעצמי גם פיזית וגם מנטלית. יש דברים, כמו סדר עדיפויות, שהשתנו לעד וזה בסדר גמור. תרגישי טוב ותני לעצמך זמן, הכל יבוא על מקומו.