תוך כמה זמן חוזרים לגזרה?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תוך כמה זמן חוזרים לגזרה?
    סימונה
    21/10/2007

    אני חודש אחרי לידה, עם כרס ותחת שגורמים לי לרצות לשבור את כל המראות בבית.
    אני מנסה לאכול מאוזן וכשאני אתאושש קצת אני רוצה לעשות הליכות פעמיים -3 בשבוע.
    תוך כמה זמן אני אמורה לחזור לעצמי? (העליתי 10 קילו, לפני זה שקלתי 62 על 1.65)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תוך כמה זמן חוזרים לגזרה?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לאט לאט לך :)

    אסנת גלבוע
    21/10/2007

    חודש אחרי לידה זה ממש לא הרבה זמן. עשרה קילו להוריד זה לא סיפור בכלל, אני אומרת את זה אחרי שבכל אחד משלושת ההריונות שלי עליתי 24 קילו וירדתי אותם תוך כמה חודשים מהלידה. הירידה צריכה להיות מאוזנת, תוך כדי הליכה ברגל ומאמץ סביר. אל תשכחי שהגוף עבר טראומה וצריך לתת לו זמן.
    אל תאיצי בעצמך, את תחזרי למשקל הקודם אם תחליטי שזה מה שאת רוצה.
    והכי חשוב- מזל טוב!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו